De retour au travail, prolongez les bénéfices des vacances
L’été touche à sa fin et le quotidien reprend à grands pas. Les grasses matinées et les journées passées dans le hamac sont derrière vous et les prochaines vacances vous semblent lointaines… Le retour...
View ArticlePasser des fêtes de Noël ressourçantes, c’est possible
Les fêtes de Noël approchent… Les attentes et exigences sont souvent élevées à cette période de l’année. La pensée de tout ce que vous avez à faire vous donne des sueurs froides? Achats divers, ménage,...
View ArticleLe stress et les risques psychosociaux en entreprise
CSP Formation, 3e organisme de formation professionnelle en France, annonce les résultats de son étude sur le thème « Stress et risques psychosociaux: où en sont les entreprises? » afin de mettre en...
View ArticleLes heures supplémentaires augmentent le risque de dépression
Le risque de dépression est deux fois plus élevé chez ceux qui font de nombreuses heures supplémentaires, comparé à ceux travaillant 40 heures par semaine. C’est la conclusion d’une étude effectuée par...
View ArticleLa motivation des employés, a-t-elle un prix ?
Interview d’Alexia Michiels – Associée Europe -The Resilience Institute
View Article5 façons pour récupérer
Le stress fait partie de notre quotidien et nombreux sont ceux qui ont du mal à s’arrêter quelques instants et ne RIEN faire. Une caractéristique de ces personnes est qu’elles font souvent plusieurs...
View ArticleBurn-out: Que faire quand les premiers signes apparaissent?
Le phénomène a pris une ampleur singulière au fil de la dernière décennie. A tel point que plus personne n’ignore aujourd’hui son nom: le burn-out! Un syndrome d’épuisement professionnel qui touche de...
View Article
